2016.10.23 20:33|未分類
3ヶ月ぶりの更新です^_^;
この夏は、前記事にも書いたように、めまい感と腰の不調に悩まされた夏でした💧
8月に、大学の友達と会うために東京に出かけた日があったんだけど、その日に限って腰の痛みがひどくて、大変でした💧


(でも久々に会う友達と楽しんできました^ ^)
めまい感も日によってちょっとつらい日があったりして。。
さらに、たまーに出る手荒れ(主婦湿疹)が今回かなり重症で💧


(仕事とか外出時は、ワセリンとステロイド剤塗って、こんなアームカバー買ってつけてました)
8月9月に、ライブ3本予定していたから、もしかしたら行けないかも。。ってあきらめかけてたんだけど(特に8月はまだ不調だったし)、奇跡的に参戦できました。・゜・(ノД`)・゜・。
それぞれのライブ、ツライときもあったんだけど、何とか乗り切りました( ;´Д`)
そして、だんだん、調子が回復してきたなーっと思った10月、熱出してダウン^_^;  風邪ではないと思うんだけど、辛かったなぁ。。
なんだか、調子が良いときが少ないけど^_^;  
とにかく、体を整えるために、少しずつでもできることをやっています。
カーブスでの筋トレに加え、職場まで歩いて通勤するようにしてみたり。歩くことって超基本的なことだけど、大事なことなんだなってしみじみ。歩くようにしてから、腰の調子が戻ってきたんです。
それから、知り合いが始めた、ローリングマッサージに通ってます。血流をよくするマッサージです。
若い頃と違い、健康を維持するには努力が必要です(笑)
今年、あと2本ライブ予定。楽しめるようにがんばらなきゃ(笑)
こんな私ですが、これでも受験生の母です(笑)
はい、高3息子、受験勉強の日々です。こちらの体調管理も気をつけないと。。
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プロフィール

*よっし~*

Author:*よっし~*
高1息子を持つ主婦。
茨城出身千葉県在住。
趣味はライヴ&フットサル&カラオケ。
ラルク&VAMPSはかなり長いことファン。
アジカン・ワンオク・マイファス・エルレも大好き。

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